S. N. Goenka 的教學傳承以身體感受（vedanā）與平等心為重要實踐入口，將身體掃描、觀察感受生滅與不反應連結到無常、苦、無我及解脫。Vipassana Research Institute 提供 Goenka 對《大念處經》的講解書籍，也有其訪談紀錄；一份訪談中，他說明身體感受的觀察不是追求某種特殊的「自由流動」感受，而是練習對各種感受保持平等。這是 Goenka 傳承的系統化詮釋，不代表所有四念處傳承都以身體掃描為中心。
思與行
- 對照 Goenka 的感受觀與 MN 10 受念處中苦、樂、不苦不樂的分類，避免直接把 vedanā 縮減成身體細微震動。
- 練習後檢視是否產生對舒適感受的貪求，或對疼痛的抗拒；觀察平等心是否落實在日常關係。
- 研究傳承內部時，區分 Goenka 的教學口述、課程規範與學術文本比較。
參考
- Goenka 對《大念處經》的講解書：https://www.vridhamma.org/mahasatipatthana-sutta-eng
- Goenka 訪談〈Master of Meditation〉：https://tw.dhamma.org/fileadmin/asia/tw/content/documents/htmlebook/Sayagyi_U_Ba_Khin_Journal/Master_of_MeditationAn_Interview_with_S.N._Goenka.html
- 1992 年 Alan AtKisson 訪談：https://www.vridhamma.org/file/3295/download?token=fOYb55fW
- 相關概念：受念處辨識感受調性而不立即跟隨反應、平等心是對苦樂中性感受不盲目追逐或排斥。