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此資料夾下有 10 條筆記。

  • 2026年11月07日

    以冥想觀察衝動的生滅而非把它當指令

    • 2026年11月07日

      以環境感官日誌練習關係性的地方感知

      • 2026年11月07日

        在熟悉技能中辨識專家直覺的身體線索

        • 2026年11月07日

          將直覺可靠度畫成情境地圖

          • 2026年11月07日

            建立直覺日誌以檢驗預感而非只記得命中

            • 2026年11月07日

              把身體感受和對它的解釋分開記錄

              • 2026年11月07日

                散步後留白可讓問題線索重新組合

                • 2026年11月07日

                  為重要決策建立直覺與證據雙軌流程

                  • 2026年11月07日

                    為高風險決策設立直覺暫停規則

                    • 2026年11月07日

                      用群體回顧讓不同人的直覺互相校準


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