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此資料夾下有 10 條筆記。
2026年11月07日
以冥想觀察衝動的生滅而非把它當指令
2026年11月07日
以環境感官日誌練習關係性的地方感知
2026年11月07日
在熟悉技能中辨識專家直覺的身體線索
2026年11月07日
將直覺可靠度畫成情境地圖
2026年11月07日
建立直覺日誌以檢驗預感而非只記得命中
2026年11月07日
把身體感受和對它的解釋分開記錄
2026年11月07日
散步後留白可讓問題線索重新組合
2026年11月07日
為重要決策建立直覺與證據雙軌流程
2026年11月07日
為高風險決策設立直覺暫停規則
2026年11月07日
用群體回顧讓不同人的直覺互相校準