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此資料夾下有 16 條筆記。

  • 2026年11月07日

    七覺支是導向覺悟的七種心靈品質

    • 2026年11月07日

      入出息念經是呈現十六步修行綱要的中部經典

      • 2026年11月07日

        內感受是感知身體內部生理訊號的能力

        • 2026年11月07日

          六妙門是中國佛教對數息隨息止觀還淨的修行次第

          • 2026年11月07日

            受是經驗接觸時呈現的苦樂不苦不樂感受

            • 2026年11月07日

              四念處是身受心法四個覺察領域

              • 2026年11月07日

                安那般那念是對吸氣與呼氣持續保持正念

                • 2026年11月07日

                  心是當下心的狀態與傾向

                  • 2026年11月07日

                    止是使心安定統一的修習方向

                    • 2026年11月07日

                      正念是記得並持續照看當下所緣的心智能力

                      • 2026年11月07日

                        法是可被辨識與觀察的身心現象及修道原則

                        • 2026年11月07日

                          相是禪修經驗中出現的表象或所緣標記

                          • 2026年11月07日

                            禪那是由定力深化而成的禪定狀態

                            • 2026年11月07日

                              觀是如實辨察經驗生滅特徵的智慧修習

                              • 2026年11月07日

                                調息是有意識調整呼吸的身心技術

                                • 2026年11月07日

                                  身行是與身體呼吸活動相關的造作


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