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此資料夾下有 16 條筆記。
2026年11月07日
七覺支是導向覺悟的七種心靈品質
2026年11月07日
入出息念經是呈現十六步修行綱要的中部經典
2026年11月07日
內感受是感知身體內部生理訊號的能力
2026年11月07日
六妙門是中國佛教對數息隨息止觀還淨的修行次第
2026年11月07日
受是經驗接觸時呈現的苦樂不苦不樂感受
2026年11月07日
四念處是身受心法四個覺察領域
2026年11月07日
安那般那念是對吸氣與呼氣持續保持正念
2026年11月07日
心是當下心的狀態與傾向
2026年11月07日
止是使心安定統一的修習方向
2026年11月07日
正念是記得並持續照看當下所緣的心智能力
2026年11月07日
法是可被辨識與觀察的身心現象及修道原則
2026年11月07日
相是禪修經驗中出現的表象或所緣標記
2026年11月07日
禪那是由定力深化而成的禪定狀態
2026年11月07日
觀是如實辨察經驗生滅特徵的智慧修習
2026年11月07日
調息是有意識調整呼吸的身心技術
2026年11月07日
身行是與身體呼吸活動相關的造作