無我不只是否定某個自我實體,也要求把身心與世界放回因緣條件中理解。身體依食物、環境與照顧而維持;情緒依感受、記憶、評價與社會情境而形成;身份依語言、他人承認與制度而被穩定。緣起讓無我成為關係性分析,而不是把人拆成互不相關的零件。

思與行

  • 為一個自己常用的身份標籤繪製條件網絡,找出它依賴的關係與制度。
  • 在行動上練習互賴而非孤立自足:接受幫助、承認依賴,也照顧共同條件。

參考