接納不是放棄行動，而是停止把全部心理資源花在否認已發生的事或消除所有不舒服經驗上，讓人能將注意力放回價值與可行選擇。接納與承諾治療（ACT）把接納、當下覺察、認知解離與承諾行動放在同一套心理彈性架構中。
這與 Amor fati 只有部分相似：ACT 是有研究檢驗的心理治療取向，Amor fati 是尼采哲學中的生命肯定概念。不能因為兩者都談接納，就把尼采當成心理治療師或把哲學語言當作臨床處方。
思與行
- 接納內在經驗時，同時確認外在情境是否需要改變、設立界線或尋求協助。
- 每次練習接納後，補上一個由自身價值引導的小行動，避免把接納變成僵化忍耐。
- 與命運之愛的倫理界線是承認而不合理化傷害連結。