現代正念介入可在特定心理指標上產生可研究的效果，但其衡量目標通常與早期佛教的離貪、止息苦與解脫不同。兩者可能共享部分注意與觀察方法，卻不因此成為相同訓練。對話時應避免兩個極端：把現代正念說成完整佛法，或因它被世俗化就否定其可能的實際效益。
思與行
- 為每個正念方案列出目標、對象、課程時間、師資、測量指標及倫理脈絡。
- 引用研究時同時交代樣本、研究設計與未觀察到的效果。
- 在教育或社群活動中，清楚說明活動是靜觀練習、宗教修行還是心理健康介入。
現代正念介入可在特定心理指標上產生可研究的效果，但其衡量目標通常與早期佛教的離貪、止息苦與解脫不同。兩者可能共享部分注意與觀察方法，卻不因此成為相同訓練。對話時應避免兩個極端：把現代正念說成完整佛法，或因它被世俗化就否定其可能的實際效益。