慢性疼痛可能受到生理、心理、社會與環境因素共同影響。疼痛是真實的主觀經驗,卻不總是組織損傷程度的直接讀數;睡眠、壓力、擔憂、過去經驗、工作要求、支持關係與活動機會,也可能影響疼痛與功能。

生物心理社會取向不代表把疼痛說成「心理作用」,也不代表忽略必要的身體檢查。它要求治療者同時重視組織、神經系統、個人理解、生活脈絡與社會條件。物理治療可結合教育、漸進活動、功能訓練與必要的跨專業照護,但需要依適應症和專業能力設定界線。

思與行

  • 採取不責備的語言,詢問疼痛如何影響睡眠、活動、工作與關係。
  • 對新發、加劇或伴隨警訊的疼痛,依臨床規範轉介評估,不以疼痛教育取代醫療檢查。

參考