接受式音樂治療以聆聽為主要媒介，可能結合回憶、想像、呼吸、情緒辨識或談話。接受式不代表被動：當事人仍應能決定是否聽、聽什麼、音量多大、何時停止，以及是否分享感受。某段音樂可能喚起安全感，也可能引發悲傷、創傷記憶或不適；因此治療師必須事前詢問與過程中觀察，而非假設柔和音樂一定使人放鬆。
思與行
- 建立可隨時停止的選曲流程，確認音量、耳機、音色與歌詞是否合適。
- 邀請當事人描述音樂對自己的意義，不替他們解釋情緒或指定正確感受。
接受式音樂治療以聆聽為主要媒介，可能結合回憶、想像、呼吸、情緒辨識或談話。接受式不代表被動：當事人仍應能決定是否聽、聽什麼、音量多大、何時停止，以及是否分享感受。某段音樂可能喚起安全感，也可能引發悲傷、創傷記憶或不適；因此治療師必須事前詢問與過程中觀察，而非假設柔和音樂一定使人放鬆。