使用某種物質或從事某項活動的頻率,本身不足以判斷是否成癮。診斷更重視控制能力受損、持續投入卻造成傷害、重要生活領域受影響,以及症狀持續的時間與嚴重程度。高頻率可能值得關注,但不等於障礙;低頻率也可能在特定情境造成重大風險。

診斷分類是臨床工具,不是對人格、道德或整體身份的評價。

思與行

  • 描述行為時同時記錄頻率、控制能力、後果、功能影響與主觀痛苦。
  • 避免用一個時間門檻或網路測驗取代專業評估。
  • 對照物質使用障礙、賭博障礙及遊戲障礙的正式分類。

參考