內感受(interoception)是感知、辨認與整合身體內部訊號的能力,訊號可涉及呼吸、心跳、飢餓、溫度及內臟狀態;它是現代心理與神經科學研究身體覺察的重要概念。

概念連結

呼吸訊號內感受研究提出正念改善情緒的可能機制、正念呼吸的效果需要區分機制假說與臨床證據

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中文維基相關條目:感受器(含內感受器分類) · English Wikipedia: Interoception · 日本語 Wikipedia: 内受容感覚


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