MBSR

正念減壓（Mindfulness-Based Stress Reduction）；由 Jon Kabat-Zinn 發展的現代課程，將正念練習帶入醫療與壓力管理場域，思想來源包含多種佛教傳統並經現代化編排。

關聯概念：MBCT、Sati、Satipaṭṭhāna、Vipassanā。