可以把 Dhamma Service 的部分倫理轉化成小型社群實驗:以共食、整理剩食、場地維護、安靜共處和簡短覺察練習為內容,讓每個人都能依能力貢獻,而不是只有固定幾位主持者負責。這並非複製內觀中心的課程服務,而是借用「共同維護場域、互相支持、服務中練習覺察」的原則。

思與行

  • 讓參與者輪流負責一項低負荷任務,例如備餐、清潔、記錄、接待或收尾。
  • 以自願參與與清楚的時間界線為原則,避免形成隱性義務。
  • 活動結束用五分鐘做回顧:今天誰被照顧到?哪些工作集中在少數人?下一次可以如何調整?

參考