在散步時選一個日常現象，練習把直接觀察、身體感受、推論與評價分開。例如看到街道擁擠，先記錄可見的人流、聲音與交通，再分開寫下「我覺得焦躁」和「這條路設計不安全」等解釋。這讓批判思考不只發生在抽象文字中，也能檢查知覺如何轉成判斷。
思與行
- 每次步行選一件事觀察五分鐘，不急著命名原因。
- 寫下至少兩種可能解釋，再思考需要什麼資料才能區分它們。
- 對涉及他人的推論保持謙遜，直接詢問當事人而非替對方代言。
在散步時選一個日常現象，練習把直接觀察、身體感受、推論與評價分開。例如看到街道擁擠，先記錄可見的人流、聲音與交通，再分開寫下「我覺得焦躁」和「這條路設計不安全」等解釋。這讓批判思考不只發生在抽象文字中，也能檢查知覺如何轉成判斷。