組織適應是生物系統對長期負荷變化的調節

組織適應（Tissue adaptation）是骨骼、肌腱、肌肉等組織對機械使用、失用、訓練和恢復條件所產生的長期結構或功能變化。適應具有組織特異性，並受刺激模式、恢復、年齡和健康狀態影響。

其機制涉及機械轉導是細胞把物理刺激轉成生化訊號的過程，也與骨骼肌是運動力量與代謝調節的重要組織相關。

延伸：負荷與恢復共同決定組織適應方向。

本筆記所屬書庫：Biomechanics。

概念互鏈：肌腱是連接肌肉與骨骼並傳遞力量的結締組織。

概念地圖：組織力學連接外部負荷與細胞反應。