步態是人在環境中週期性移動的動作組織

步態（Gait）是行走或跑步時身體各部位在時間與空間上的協調模式，包含支撐期、擺動期、步長、步頻、步寬、關節運動與身體質心移動。

步態受地面反作用力是地面對人體接觸施加的作用力、神經控制、能量效率、平衡和任務條件影響；不能以單一標準姿勢概括所有人。

延伸：步態是穩定性與能量效率之間的動態協商。

本筆記所屬書庫：Biomechanics。

概念互鏈：運動控制是神經肌肉系統在任務限制下組織動作。

概念地圖：生物力學把物理定律連結到活體結構與動作。

概念地圖：步態分析把身體移動放回地面與環境之中。