公開內容可以介紹迴避型人格障礙的診斷特徵、當事人經驗與可用支持,但不應把人描寫成「社恐」「不合群」「難搞」或註定孤獨。建議採用雙層語言:先說明診斷描述的是一組可能持續且造成困擾的模式,再強調個體的興趣、能力、價值與差異不會被診斷完全涵蓋。
可運用當事人共同編輯、匿名案例、可追溯來源與證據等級標示,讓知識分享不再複製污名。避免用簡短網路測驗或社交習慣替人診斷。
思與行
- 寫作前檢查是否把人格診斷當成名詞化身份,而不是人可能經驗的一部分。
- 讓有親身經驗的人決定故事如何呈現與是否公開。
- 每篇教育內容附上求助資源與非診斷聲明。