人體的睪固酮生成受下視丘—腦下垂體—性腺軸(HPG axis)調節。下視丘脈衝式釋放 GnRH,腦下垂體分泌 LH 與 FSH;LH 刺激 Leydig 細胞製造睪固酮,睪固酮及其代謝物再透過負回饋改變上游訊號。這表示激素濃度是多層次生理調節的結果,並非只要意志堅強、使用某種補品或單一訓練方式就能任意調整。
睡眠、疾病、營養狀態、體脂、藥物與生命階段可能影響軸線不同環節,因此觀察到低濃度時應先釐清原因。
思與行
- 把「自然提升睪固酮」廣告中的主張拆成機制、人體試驗、實際效益與風險四個問題。
- 用 HPG 軸圖檢查各種干預究竟作用於哪個環節,以及是否有足夠人體證據。