污名常透過玩笑、閒聊、表格設計、預設問題、例行檢查或服務動線延續。參與者可能沒有刻意傷害的意圖，但慣例仍會讓某些人需要額外解釋、隱藏或承受羞辱。
改變日常慣例需要觀察具體情境，讓受影響者能指出哪些細節構成負擔。
思與行
- 用這張卡片分析一個具體制度或日常場景，記錄分類、權力與後果，而不是只判斷個人是否有偏見。
- 對照「被描述的群體」與「有權制定規則的人」，確認研究是否把責任放在正確位置。
污名常透過玩笑、閒聊、表格設計、預設問題、例行檢查或服務動線延續。參與者可能沒有刻意傷害的意圖，但慣例仍會讓某些人需要額外解釋、隱藏或承受羞辱。
改變日常慣例需要觀察具體情境，讓受影響者能指出哪些細節構成負擔。