社會支持包含情感陪伴、資訊、實際協助、資源分享與制度性服務。它能降低個人遭遇失業、疾病、照顧與生活突發事件時的脆弱性,也可能增加人們參與公共生活的餘裕。社會支持不是只靠親友善意,還包括社區組織、公共服務與可近的互助網絡。

思與行

  • 盤點一個社區有哪些正式與非正式支持,以及哪些人容易被排除。
  • 建立互助安排時,注意分工、回饋、隱私及照顧勞動的公平分配。

參考