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晝夜節律
晝夜節律
2026年11月07日
閱讀時間約 1 分鐘
約二十四小時週期的內源性生理節律,由生物時鐘協調並受光暗、睡眠、進食與活動時間同步。
概念關聯:
褪黑激素
,
皮質醇
,
HPA 軸
,
輪班工作
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