Chen 等人於 2025 年在《BMC Psychology》發表慢性疼痛音樂治療系統性回顧與統合分析,納入 9 項隨機對照試驗、共 787 位患者。研究報告音樂治療組在介入後的慢性疼痛與憂鬱結果較佳,但對焦慮和生活品質未觀察到明確改善。作者指出效果可能受疼痛類型、研究地區、音樂由誰選擇、使用耳機或樂器、專業人員參與等因素影響。樣本與研究數量仍有限,且不同研究的介入設計不一;因此這是值得追蹤的證據,不是可普遍套用的固定療程。

思與行

  • 與疼痛者共同選曲,確認音量、耳機舒適度、身體姿勢與是否願意使用樂器,讓自主選擇成為介入的一部分。
  • 評估時區分疼痛強度、疼痛干擾、情緒與生活功能,避免把單一量表當成完整療效。

參考