內感受是感知身體內部生理訊號的過程，例如心跳、呼吸、胃部活動、飢餓與口渴；它參與身體自我覺察，但訊號偵測與對訊號的情緒詮釋必須區分。與 自我覺察、身體化認知、正念 相連。 維基百科： English 本書導讀：Know_thyself。