自我覺察是把注意力轉向自身經驗、心理活動或行為的能力；覺察到某種狀態，不必然代表已理解其成因或掌握完整自我知識。與 內省、內感受、自我知識 相連。 維基百科： 中文 ｜ English 本書導讀：Know_thyself。