以延遲購買與修補實驗觀察欲望如何形成

以延遲購買與修補實驗，觀察欲望如何形成。當想買新物品時，先記錄觸發情境、預期解決的問題、已有替代品與使用成本；延遲一段時間後，再決定購買、借用、交換、修補或放棄。這不是把低消費變成新的身份競賽，而是恢復對需求的覺察，並尋找較少浪費的選擇。

思與行

• 進行 14 天非必要購買延遲實驗，記錄欲望強度如何起落。
• 與朋友交換修理資源或共享工具，觀察是否增加連結而非增加負擔。

參考

• 理論：善巧消費以生活功能檢驗欲望而非把消費當目的、中道經濟追求適足而不是匱乏或無限擴張、生態永續需要改變制度性生產消費而不只是個人選擇。
• 閱讀：P. A. Payutto 以中道與善巧消費重述佛教經濟學、舒馬克的〈佛教經濟學〉將正命帶入現代經濟討論。