Duane Knudson 的《Fundamentals of Biomechanics》(2021 版)以概念清晰與量化分析為教學主軸,涵蓋人體活動中的力學原理、資料蒐集、質性動作分析與實際應用。教材將物理、功能解剖和動作觀察放在同一個框架中,適合作為進入人體動作分析的基礎讀物。
思與行
- 選一個日常動作,例如起立、提物或上下階梯,先用文字描述,再嘗試標記關節角度、外力與動作時間。
- 將定量分析與質性觀察並列,避免只因為某個角度或峰值較大,就判定動作較差。
參考
- Springer 教材頁:Fundamentals of Biomechanics。
- 可搭配運動學描述動作如何發生而不直接說明成因、動力學研究造成或抵抗動作的力與測量操作定義決定數據究竟代表什麼。
- 全書導讀:Biomechanics。