搜尋
❯
2026年11月07日閱讀時間約 1 分鐘
情緒調節是個人覺察、理解並影響情緒強度、持續時間、表達與行動反應的多元過程。創作有時可支持情緒辨識與整理,但效果依人與情境而異。參見 外化、創傷知情照護、內感受。
參見 Art_therapy。