把團體活動拆解成一連串任務：得知資訊、報名、移動、進入空間、理解內容、發言、休息、離場與事後取得紀錄。每一步都可能隱含某種能力假設。這份清單可以讓抽象的反能力主義轉化成具體改進。 思與行 列出活動每一步需要的身體、感官、認知、語言與時間條件。 邀請不同障礙經驗者走一次流程，優先修正會直接阻止參與的障礙。 參考 能力常模先於個人偏見而形塑制度；制度性排除可以在沒有惡意的情況下持續發生。